Restaurando base de datos de Mysql desde los archivos .frm,MYD.MYI.

FRM el archivo con esta terminación contiene información de la estructura de la tabla

MYD El archivo con esta terminación contiene los datos que están almacenados en la tabla.

MYI El archivo con esta terminación contiene los índices de las tablas

el respaldo que tenemos lo movemos al directorio donde mysql guarda las bases de datos comunmente es en /var/lib/mysql

reiniciamos el servicio de mysql

/etc/init.d/mysql restart

ahora hacemos un chequeo a las tablas por si hay alguna corrupta la corrija

ahora podemos sacarle un respaldo con mysqldump para tener un respaldo en texto plano